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playboy1986

2016-3-24 19:39

番茄鱼片[13P]

主料：黑鱼。
配料：淀粉、蛋清、胡椒粉、盐、料酒、白糖、番茄酱、生抽、葱姜蒜末。
做法：
1）黑鱼去鳞去内脏、鱼头剁掉，片下两边鱼肉。
2）取一边鱼肉，切片、用少许盐、胡椒粉、淀粉、料酒、蛋清，腌一下备用。
2）锅内倒油加热，将鱼片加入油锅内，小火炸至金黄捞出。等全部炸完，再次倒入锅内复炸，这样做出来的鱼片更加脆爽可口。（根据自己口味、喜欢酥软的不用这一步）
3）番茄酱、生抽、白糖、盐少许，加入少许清水，调一碗酱汁。
4）锅烧热，倒少许油，加蒜末爆香，倒入调好的番茄酱汁，将其熬制粘稠。
5）倒入炸好的黑鱼片翻炒，让鱼片全身裹满番茄酱汁即可出锅。