烹制材料 (五人份)
) b' Y9 d! H' D# E$ Y5 B
2 z4 I' ^$ ?" t8 z+ Y 材料:
" m. K5 ~6 e7 y: F& ]9 l9 j8 b( p" c' R7 Z7 B7 [$ y D" n9 X/ I
鲜光鸡(1只,500克)、土豆(4只)、青辣椒(2个)、红辣椒(2个)、大葱(1根)、姜(5片)、蒜(5瓣)、花椒(1汤匙)、干辣椒(15只)、指天椒(10只)
! `2 O7 @3 }' R C, |* O1 K1 M 调料:
/ e# I; {6 b$ {( T5 Y1 f' J: d+ \4 @& t* M- o; ~' ?
油(6汤匙)、盐(1汤匙)、白糖(2汤匙)、酱油(2汤匙)
* N! X1 j. t# I5 \; ?# n
- p- A' ~, J0 H% ?) L, n鸡洗净拭干水,斩成块状,加入2汤匙油和1/2汤匙盐拌匀,腌制15分钟。
! m" V7 A; V! B" h& N( }
0 n+ k& v' j0 [; q' `
土豆去皮切成滚刀块;洗净青红辣椒和指天椒,去掉蒂部,全都斜切成块
9 W9 @9 j5 Z: t* G5 n+ U7 r
5 M5 Q4 p7 z7 u大葱去头尾,切成段后再切半;蒜头剥去衣,姜切成片待用
6 V+ W9 j- \* v9 g& g* b
2 W+ I* u# {$ k; q
烧热锅内4汤匙油,放入2汤匙白糖炒至糖浆起泡,倒入鸡肉不停翻炒,为其上色。
! J8 K+ p" I; z; w, s) l
# H4 D$ M( W9 w1 t8 X! F4 A
倒入15只干辣椒、指天椒、青红辣椒与鸡肉一同翻炒2分钟,注入5碗清水加盖大火煮15分钟。
' T! E4 V, B+ f7 L7 `% {
/ U) {, W' N' J
将土豆块、1汤匙花椒、大葱、蒜头和姜片倒下锅炒匀,加盖大火煮沸改小火焖煮30分钟。
) \) I9 k: n& J, Y% K
/ K- _% W5 G) s3 L) Z: ~
洒入1/3汤匙盐和2汤匙酱油调味,便可装盘!
. F9 _8 I) s7 G* }: r4 f1 f
. [1 O m( a( m/ G; w8 s, z: c/ _
厨神贴士:
) f% j4 }' ]5 g/ S1 E" \4 ^1 R
1、炒糖色时,必须用小火慢炒,才放入鸡肉翻炒上色,过大的火候会让糖有苦味。
) ?; w9 Q u; y' @" E( k
" l r; n, S' Y7 X5 Q
2、建议戴上手套切青红椒和指天椒,避免辣椒的汁液辣伤手。
( s; w! f# T7 B% A+ M* `
, q7 {# A/ ]* _4 H 3、大盘鸡的口味偏重辣,麻辣味主要来源于指天椒和花椒,怕辣者可少放点。
$ q# o1 w, \0 S2 ^. V5 K- U3 O
) f7 @2 _0 e+ p/ p 4、大盘鸡起锅前要转大火收至汤汁呈浓稠状,可使鸡肉和土豆的味道更佳。
, f5 [" x: r0 b" b9 \# f7 D5 J& s
; v3 ~' D+ O. V G6 F' y 5、酱油不能用老抽,会使鸡肉的颜色黝黑,卖相不好看。
P5 G# ?# a9 G! F% O8 [
: x, o1 q; r% c3 \. {4 h& R
6、建议用宽面条拌汤汁吃,宽面条可吸收更多汤汁也更入味。