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[主食] 夏天最能勾起你食欲的一碗面——黑鱼咸菜毛豆浇面[16P]

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夏天最能勾起你食欲的一碗面——黑鱼咸菜毛豆浇面[16P]

朋友们喜欢,还请红心支持下,谢谢2 Z- l& R: Q% \
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' w/ l" @" A$ Y( R- r* L0 \1 k' C
0 n# X9 I2 L( n6 o' w原料:面条  黑鱼片  毛豆  咸菜  姜丝  干辣椒  色拉油  盐  鸡精- ^. \9 n$ U: t7 C

) S; U6 a- j0 r. n做法:" v% C1 k% \% ?5 H" o( e

- s& w+ c/ ~3 C- s6 _ 1. 黑鱼片冲洗干净,放点料酒,蛋清,盐和一点点淀粉腌制10分钟。
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2. 把生姜切成丝;少量干辣椒切好(我们不是很会吃辣,有点辣味就3 ~$ r+ }, o/ @- H7 G! b

2 e8 t; g: Z& T/ h; f: a, e1 f6 q    好哈);洗好的咸菜切好;毛豆要事先蒸熟的。
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1 F, n% s6 V9 L8 M# K3.先热锅,放入色拉油。
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4.放入姜丝然后干辣椒煸出香味。
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& f# c: H4 E1 y9 L& p, W 5.放入黑鱼片,轻轻地翻炒一下就好。: V  H. j" V' S& L5 X; d. X$ [
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6.马上放入咸菜。5 B- [/ W7 x! H9 ~1 d% X6 J0 S

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$ v: W9 i# v  N: K! k$ F7.接着马上放入蒸熟的毛豆。
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3 Z1 C* S' L1 y) K 8.再放点料酒,更好去除鱼腥。  j. v; t7 F, V  S# }
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1 v+ f% [! x1 w/ X1 @ 9.根据家里人数放水。
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10.水开了后就放入盐,鸡精调味,关火。$ }  i4 ?& |5 b2 R2 D8 w6 E
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) I3 ~7 q0 k! s" a/ I 11.在做上面的汤料时,在锅里把水煮开。
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12.放入面条,加些盐,让面条吃起来不容易煮烂更筋斗。煮开后加一碗
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: H. l0 T7 g0 b! w# t6 [   冷水,第二次煮开时就差不多了。

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13.把面条放在碗里。* l# \, C& m# P- F0 U/ J/ u

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) r' x& h2 I) `14.浇上上面煮好的汤料就成了啊!怎么样,哈哈!是不是很简单啊,而且4 p( ^6 Z' G& M! U. F
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   又能很快吃到美味啊!
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黑鱼咸菜毛豆浇面的秘诀% |% b% V: g) `# n  @
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1. 鱼片事先要放点蛋清,盐,料酒和淀粉腌制一会,一来去腥,二来鱼片吃起来更加嫩滑。但淀粉要少加,象
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   盐那样放点,多了炒的时候容易粘锅。
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" H$ z" K) W* Y4 X) s( u2. 鱼片不能炒太久,后面加水煮开了就可以关火了。
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3. 毛豆一定要事先蒸熟,要不然和鱼片一起烧是煮不熟的哈!
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  O" @3 L1 x+ N& g0 Q朋友们喜欢,还请红心支持下,谢谢

本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2010-7-23 13:18

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吃这个面 这是太费事了 原料很多 不知道做出来味道怎么样

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看着好有食欲呀,科室做起来太麻烦了,看来没有口服了

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我感觉若是把黑鱼片换成猪肉片是不是味道更好一点啊,更喜欢吃肉的面,哈哈哈,个人意啊!

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鱼肉不喜欢,有刺,吃起来太麻烦,我这人最大优点就是懒的冒泡!

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放点辣更开胃啊
0 z: t, h- n* R) x! B. W  G3 a" x# C3 {一道很好的主食; `6 _4 ]2 }. }+ q. K+ v
就是做的方法太繁琐

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到都是好东西,美味的果实让人流连忘返.实在是让人欲罢不能.

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偶一般吃面的话最多煎个鸡蛋,不过楼主的这个面看着是比较有味道啊,有空的时候做做看~

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鱼肉吃着是有点麻烦,换成肉片吃着应该也还不错。

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夏天里很喜欢的一道菜,不过一般就是直接做成汤,非常爽口,夏天最合适了

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