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[热菜] 青菜烧牛肉[10P]

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青菜烧牛肉[10P]

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我非好人(2013-10-17 20:47):图片 挂了重新编辑下
    这道菜任何人都可以做的,简单易操作。, j4 ?/ q  B0 y8 q. u

6 E/ `$ _, K* s3 H- S  
# `( B- `2 E3 s* C! W
6 d$ k, r# m6 q2 l7 x  菜场买回家熟的牛肉!如果你有时间也可以买生的回家慢慢煮。
" \% G1 n; ~4 u" p& w+ E5 w3 c2 o2 k# G8 p7 p3 a
  

9 s$ Y) H' ]+ P! u4 r7 Q7 `4 M# w' Q' c4 g. u+ p
  青菜很新鲜的,洗干净了哦!
! [7 x) c2 m2 E  w  X: m  ^8 ~! ~9 X% y# z2 s  w6 a5 C! y
  

3 a! Q( {0 Y/ f$ U
# f3 o- ?: T  n$ U6 B  锅里放油。冷锅的时候就放入辣椒让辣椒在锅里充分的发挥辣度。
4 U1 {: m# [# @4 I
. _  d& o; i4 s0 v# T; W  

5 _2 i! X+ _  r! W/ h& _* v/ [" ?$ ]+ v6 L! n* H
  下入姜,葱。炒出香的味道。
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; G, o7 |; T) ]% K  

$ h5 H5 X. k( g( A
0 E8 i  l/ R7 r8 f5 c9 m  先下青菜翻炒,尽量煸炒透。6 |  l8 N' p& A/ ^& b3 {
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$ C5 y, H$ p; ~+ [/ v: M8 }) o$ @) M2 ]1 A* D. \% K- u' K
  看青菜差不多了就可以放入牛肉了,牛肉切成大块,因为是熟的。切小了下锅很容易散的。一定要记得。
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  准备放入调料了! t8 F# l! C* P  d: f& Q+ w

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  加入少许酱油、盐、糖、鸡精,口味看个人的喜好。
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0 [- B% Q1 w7 b- i7 ~
8 `" _1 S( c8 K( J) y! d  加入小许的水,不要太多了。因为青菜在锅里会渗出水来的,菜水多了不好吃了。准备点葱花 ,等出锅的时候洒在菜上边!
) B2 z8 E) k( o0 C3 ?$ i/ G9 {0 I' m
  
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2 j' [: w7 n% Q! y& |' u6 N0 ?
  好了,准备开吃吧!
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  • wj无为 金币 +12 发帖辛苦啦! 2013-10-17 22:47

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这款青菜在我们这应该叫油菜,大田作物,一般我们这里配这海米或海鲜类,也可用于涮锅,但和牛肉搭配还是第一次看到,味道怎样,无知!
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  • 日升昌 金币 +3 回复认真,鼓励! 2013-10-18 14:26

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回复 2楼 的帖子

呵呵,叫法不同。0 U) K: f# x5 k: ~' C' Z  x: i
霜降以后的青菜特好吃,烧汤、干煸、红烧都行。

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我们这也叫油菜,个人喜欢香菇油菜,和牛肉搭配第一次见。

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青菜和牛肉搭配,第一交见到这样的吃法,不知道好吃不

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青菜烧牛肉是非常体现厨师水平的一道菜,其实很多以牛肉为主题的菜都很讲究,牛肉要做好是很不容易的,老了嚼不动,太生对小孩老人来说又不好,火候很重要
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  • wj无为 金币 +2 回复认真,鼓励! 2013-10-20 19:11

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可能芹菜有点过了,不过荤素大牌还是不错的,很有营养的样子。

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牛肉我的最爱、只不过这菜有点不是很好看、不知道味道怎样

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这种青菜要吃打过霜的才是美味,没打过霜的不好吃。

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