jt5272000 2009-7-19 01:01
皮蛋拌豆腐[9P]
材料:皮蛋2个,水豆腐300克;)\ Is:g7ymS7rD
gq-tL r{5l8]]^
调料:盐、醋、芝麻油、辣椒油、生抽、生姜、大蒜、葱各适量;
Ist/r-p i*j
NHJ1Lg j!@1DMJ
[img]http://i.i.ua/photo/images/pic/6/5/2897456_44d5cc73.jpg[/img] ;?
X^,X(P2t-o
IDsvG
做法:
^&uCSe^7s[
z;ig8[+wXkr)di
1.先将豆腐切丁,皮蛋去壳后也切成丁,姜蒜切末,葱切花;
7a
nu.Zi
sr:Y-Tr!Z:|6o+K
2.锅内放入适量的水,煮沸后放入豆腐丁,再加入少许的盐,煮2分钟后捞出沥干晾凉待用;'w#f9{L1L0l
MBB9@y$jq"p#D
3.调酱汁:将姜蒜末、葱花放入碗中,加入适量的盐、生抽、醋、芝麻油、辣椒油,拌匀调成酱汁;7R.}Jj;}W
I"E"F-OMt
4.将皮蛋丁与晾凉的豆腐丁放入碗中,倒入调好的酱汁,腌制10分钟左右即可。
LZ%{w7q)E7V,A
q"?'^2PYE`}Kcs
{ {bQ%o%i\(|0^\
[img]http://i.i.ua/photo/images/pic/7/5/2897457_c3730730.jpg[/img]:{Z G:V'c&s
hPU$` Q5t.L2f
[img]http://i.i.ua/photo/images/pic/8/5/2897458_5f134e5.jpg[/img]%E/Ok~
T/G0W
u:Y Y5K
'e/E [~D,v
[img]http://i.i.ua/photo/images/pic/9/5/2897459_8257ffa6.jpg[/img](za^4D;zH u
{q1e
PLtGL
[img]http://i.i.ua/photo/images/pic/0/6/2897460_967a619.jpg[/img]v'~M8q;cOW'?)?|
"b0coi^L
[img]http://i.i.ua/photo/images/pic/1/6/2897461_8ec16d5a.jpg[/img]
P!aNU_&tL
K~i)[e
[img]http://i.i.ua/photo/images/pic/2/6/2897462_dd5b36de.jpg[/img]
i`
WN#R+]D
lP'_)rXI:{v ^
[img]http://i.i.ua/photo/images/pic/3/6/2897463_5afdfd9d.jpg[/img]N-dhdm
JW3Y^)z5t7[d
V
}r%PWQ._8C;[Q
C kH!F/v+Rm
贴心小提示: bF"{3|$JooS
q)wzcex
做豆腐时最好少放或不放葱,因为葱内含有大量的草酸,它会与豆腐中的钙结合形成草酸钙,从而影响人体对钙的吸收.%HX/a.u\!de
+R#oVx(t:g]*W}q
[img]http://i.i.ua/photo/images/pic/4/6/2897464_7a6f81d6.jpg[/img]
lili809181 2009-7-19 06:09
再在菜里面放上一点点榨菜粒味道就更加好了
laodilaodi 2009-7-19 10:50
还是喜欢青椒皮蛋,夏天吃最爽
l*m/c/Ir5M"\
多弄点辣椒在上面
atm520 2009-7-19 12:06
我很喜欢这个菜,热天的时候吃很爽的。在冰箱里冰一下更爽
wolaiqiaoqiao 2009-7-23 20:25
楼主用的黄皮蛋,有一种黑色的,颜色没这个好。
榴莲瓢瓢小女人 2009-8-20 17:58
回复 1楼 的帖子
是滴是滴我拌一大盆,我们三口人晚饭全能消灭,哈哈。
evans0218 2009-8-20 20:37
这个菜是样子很诱人,就是不知道味道怎样,找天试下
hoverful 2009-8-21 11:10
这个很简单,我也会做,不过看你这个很有食欲呀。学学。
seahym 2009-8-21 15:44
學這一道菜是最方便的,對於外宿男女生都很方便,又便宜該學學,謝謝
樱桃火腿 2009-8-21 18:22
夏天必吃,基本下饭店就要点这个,很喜欢两者搭配的口味,当然配点香葱就是点睛之笔
yinmx168168 2009-8-22 14:49
我就是想做这个菜呢,找了好久,终于找到了,很喜欢吃这个菜