jymz1980 2012-9-16 09:47
咖喱鸡翅[14P]
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[/b]原料:鸡翅中,土豆,胡萝卜,青红尖椒,盐,老抽,咖喱,葱姜,蒜片(zwa] O"N"qp|
咖喱鸡翅的做法
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1、鸡翅中用老抽、盐,腌制一会儿。
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2、土豆去皮,洗净,切滚刀块;胡萝卜洗净,切滚刀块;青红尖椒洗净,去蒂和籽,切菱形块。
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3、炒锅置火上,烧热,放入腌好的鸡翅中,煎至两面金黄。盛出。{5g1ny(B p
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4、锅中放油,烧至5成热,放入葱姜和蒜片,爆香。9fW!M/F:DW7qK
5、放入土豆块和胡萝卜块,翻炒。7i8v$c e`1u
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6、放入青红尖椒块,继续翻炒。
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7、放入煎好的鸡翅中,翻炒,加入清水,没过鸡翅中。大火烧开,炖10分钟即可。