yangzen007 2014-4-10 16:16
焦熘牛肉片[8P]
焦熘牛肉片的做法
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1.牛肉剔去筋膜,切成长约10厘米宽6厘米,厚0.3厘米左右的大片备用
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2.葱切小片,姜切丝,用少许凉水泡半小时,即成葱姜水 ]d\!Q^^ f%[l P-S
3.牛肉里放黄酒、少许葱姜水和1克盐,搅拌到吸收完全,表面有粘性即可:zihC{|
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4.调糊:用水把玉米淀粉调匀,水要一点一点放,抓至粘稠有劲后倒少许植物油,朝同一方向搅匀即可
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5.锅内倒入植物油,油量要大,烧至七成热,把牛肉片一片片的均匀沾上调好的糊,大火炸至表面脆硬出锅,然后把油再次烧至八成热下去复炸一下至酥脆+RQ3YllIQ/B
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6.锅中放20克清水、米醋、酱油、白糖和1克盐烧开,放入中等浓度的水淀粉(水加淀粉调制成的淀粉糊),倒入少许炸牛肉的热油搅开,糖醋汁算是做好了
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7.然后把炸好的牛肉放进去大火快速炒匀就可以了,不可炒时间长了,表面会变软 z'Z;Luf.}
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烹饪技巧
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1、原料就用牛霖或者牛柳就可以了,牛霖要把筋膜去干净;