yonghu751 2016-8-16 06:09
干烧鱼[6P]
食材用料:[table=98%][tr][td=1,1,50%][align=left][url=http://www.xiangha.com/shicai/%E7%BB%BF%E8%B1%86%E8%8A%BD][img]http://s1.cdn.xiangha.com/shicai/201310/081835124451.jpg/MTAwMHgw[/img]豆芽菜[color=#999999][size=13px]适量[/size][/color][/url][url=http://www.xiangha.com/xiangke/216]相克食物[/url][/align]
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[/td][td=1,1,50%][align=left][url=http://www.xiangha.com/shicai/%E9%B2%AB%E9%B1%BC][img]http://s1.cdn.xiangha.com/shicai/201310/0818152488.jpg/MTAwMHgw[/img]鲫鱼[color=#999999][size=13px]1个[/size][/color][/url][url=http://www.xiangha.com/xiangke/126]相克食物[/url][/align]
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[/td][/tr][tr][td=1,1,50%][align=left][url=http://www.xiangha.com/shicai/%E4%BA%94%E8%8A%B1%E8%82%89][img]http://s1.cdn.xiangha.com/shicai/201310/081338578982.jpg/MTAwMHgw[/img]五花肉[color=#999999][size=13px]适量[/size][/color][/url][/align]0qVx(_oW&{
[/td][td=1,1,50%][align=left][url=http://www.xiangha.com/shicai/%E8%B1%86%E7%93%A3%E9%85%B1][img]http://s1.cdn.xiangha.com/shicai/201210/15125448.jpg/MTAwMHgw[/img]豆瓣酱[color=#999999][size=13px]适量[/size][/color][/url][url=http://www.xiangha.com/xiangke/38822]相克食物[/url][/align]$|+_ o2B
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[/td][/tr][tr][td=1,1,50%][align=left][url=http://www.xiangha.com/shicai/%E6%B1%9F%E7%B1%B3%E9%85%92][img]http://s1.cdn.xiangha.com/shicai/201508/121847406504.jpg/MTAwMHgw[/img]米酒[color=#999999][size=13px]适量[/size][/color][/url][url=http://www.xiangha.com/xiangke/39158]相克食物[/url][/align]
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[/td][td=1,1,50%][align=left][url=http://www.xiangha.com/shicai/%E5%B0%8F%E8%91%B1][img]http://s1.cdn.xiangha.com/shicai/201310/101329453159.jpg/MTAwMHgw[/img]葱[color=#999999][size=13px]一小段[/size][/color][/url][url=http://www.xiangha.com/xiangke/38962]相克食物[/url][/align]0}!Q?/z4@5At8x
[/td][/tr][tr][td=1,1,50%][align=left][url=http://www.xiangha.com/shicai/%E5%A7%9C][img]http://s1.cdn.xiangha.com/shicai/201306/151156021.jpg/MTAwMHgw[/img]姜[color=#999999][size=13px]一小段[/size][/color][/url][url=http://www.xiangha.com/xiangke/38806]相克食物[/url][/align]_DJ;a+OxC
[/td][td=1,1,50%][align=left][url=http://www.xiangha.com/shicai/%E4%BA%94%E8%8A%B1%E8%82%89][img]http://s1.cdn.xiangha.com/shicai/201310/081338578982.jpg/MTAwMHgw[/img]五花肉[color=#999999][size=13px]适量[/size][/color][/url][/align] |3bo^`%WV?3Y/et
[/td][/tr][tr][td=1,1,50%][align=left][url=http://www.xiangha.com/shicai/%E7%99%BD%E7%B3%96][img]http://s1.cdn.xiangha.com/shicai/201306/151356010.jpg/MTAwMHgw[/img]糖[color=#999999][size=13px]适量[/size][/color][/url][url=http://www.xiangha.com/xiangke/38804]相克食物[/url][/align]
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[/td][td=1,1,50%][align=left][url=http://www.xiangha.com/shicai/%E5%91%B3%E7%B2%BE][img]http://s1.cdn.xiangha.com/shicai/201403/13111656669.jpg/MTAwMHgw[/img]味精[color=#999999][size=13px]适量[/size][/color][/url][url=http://www.xiangha.com/xiangke/38700]相克食物[/url][/align]
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[/td][/tr][tr][td=1,1,50%][align=left]盐[color=#999999][size=13px]适量[/size][/color][/align]
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[/td][td=1,1,50%][align=left][url=http://www.xiangha.com/shicai/%E8%8A%B1%E7%94%9F%E6%B2%B9][img]http://s1.cdn.xiangha.com/shicai/201210/30173738.jpg/MTAwMHgw[/img]油[color=#999999][size=13px]适量[/size][/color][/url][/align]kY
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[/td][/tr][tr][td=1,1,50%][align=left][url=http://www.xiangha.com/shicai/%E8%B1%86%E7%93%A3%E9%85%B1][img]http://s1.cdn.xiangha.com/shicai/201210/15125448.jpg/MTAwMHgw[/img]豆瓣酱[color=#999999][size=13px]适量[/size][/color][/url][url=http://www.xiangha.com/xiangke/38822]相克食物[/url][/align]
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[/td][td=1,1,50%][align=left][url=http://www.xiangha.com/shicai/%E7%99%BD%E7%B3%96][img]http://s1.cdn.xiangha.com/shicai/201306/151356010.jpg/MTAwMHgw[/img]糖[color=#999999][size=13px]适量[/size][/color][/url][url=http://www.xiangha.com/xiangke/38804]相克食物[/url][/align]
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[/td][/tr][tr][td=1,1,50%][align=left][url=http://www.xiangha.com/shicai/%E5%91%B3%E7%B2%BE][img]http://s1.cdn.xiangha.com/shicai/201403/13111656669.jpg/MTAwMHgw[/img]味精[color=#999999][size=13px]适量[/size][/color][/url][url=http://www.xiangha.com/xiangke/38700]相克食物[/url][/align]
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[/td][td=1,1,50%][align=left][url=http://www.xiangha.com/shicai/%E5%B0%8F%E8%91%B1][img]http://s1.cdn.xiangha.com/shicai/201310/101329453159.jpg/MTAwMHgw[/img]葱[color=#999999][size=13px]适量[/size][/color][/url][url=http://www.xiangha.com/xiangke/38962]相克食物[/url][/align]
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[/td][/tr][tr][td=1,1,50%][align=left][url=http://www.xiangha.com/shicai/%E5%A7%9C][img]http://s1.cdn.xiangha.com/shicai/201306/151156021.jpg/MTAwMHgw[/img]姜[color=#999999][size=13px]适量[/size][/color][/url][url=http://www.xiangha.com/xiangke/38806]相克食物[/url][/align]$F n`-n ]e$em!G
[/td][td=1,1,50%][align=left][url=http://www.xiangha.com/shicai/%E9%85%B1%E6%B2%B9][img]http://s1.cdn.xiangha.com/shicai/201210/481948.jpg/MTAwMHgw[/img]酱油[color=#999999][size=13px]适量[/size][/color][/url][/align]
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[/td][/tr][tr][td=2,1,50%][align=left][url=http://www.xiangha.com/shicai/%E6%B1%9F%E7%B1%B3%E9%85%92][img]http://s1.cdn.xiangha.com/shicai/201508/121847406504.jpg/MTAwMHgw[/img]米酒[color=#999999][size=13px]适量[/size][/color][/url][url=http://www.xiangha.com/xiangke/39158]相克食物[/url][/align]8rP8Y6E Zf*T]
[/td][/tr][/table]o?
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菜谱做法:[list][*][img]http://s1.cdn.xiangha.com/caipu/201509/2520/252001039273.jpg/MjUweDA[/img][float=left][float=left]1.[/float]把鱼弄好,洗净,并且在鱼肚上面切3~5刀纹,以便入味(刀纹不可太深,以免把鱼切断)[/float]
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[*][img]http://s1.cdn.xiangha.com/caipu/201509/2520/252001062076.jpg/MjUweDA[/img][float=left][float=left]2.[/float]葱切断,姜切片,(葱姜切两份),一份放入鱼肚中,把五花肉切成肉末[/float]
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[*][img]http://s1.cdn.xiangha.com/caipu/201509/2520/252001066497.jpg/MjUweDA[/img][float=left][float=left]3.[/float]把油,糖,酱油,米酒,豆瓣酱都准备好[/float]
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[*][img]http://s1.cdn.xiangha.com/caipu/201509/2520/252001081234.jpg/MjUweDA[/img][float=left][float=left]4.[/float]先把锅洗净,用干布把锅和勺子都擦干,然后点火,先把锅热一下,放入三大勺油,等油七分热的时候把鱼放进去,慢慢的用勺子把热油往鱼上浇(在炸的过程中要让鱼在油锅里动起来,防止沾锅)等鱼炸脆了就取出来,把锅里的油倒出来留以备用[/float]2MTG3q1i$SxAs&j
[*][img]http://s1.cdn.xiangha.com/caipu/201509/2520/25200109152.jpg/MjUweDA[/img][float=left][float=left]5.[/float]取一点刚刚炸鱼的油放入锅中,放入葱姜爆香,再放入豆芽,翻炒两三下,在放入准备好的五花肉末,炒熟后放入豆瓣酱(豆瓣酱是很咸的,所以我们这道菜不需要再放盐了),加一点酱油和水,不断的翻炒,再加一次水,看见锅里有泡泡冒出的时候就放鱼进去,再次加水,同时把米酒也放进去,加些糖,慢慢的把汤汁往鱼上淋,中火烧一直烧,这时你会发现汁越来越少了,放点味精就能出锅了[/float]
[3R0g3~E(j]
[*][img]http://s1.cdn.xiangha.com/caipu/201509/2520/252001094334.jpg/MjUweDA[/img][float=left][float=left]6.[/float]装盘时别把鱼弄断哦[/float]
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[/list]
xunshan 2016-8-17 11:30
步骤不复杂,学到了。鲫鱼本身就很鲜美,有这些调料一起一定很好吃。就是豆瓣酱用海天的可以吗?
juppi 2016-8-19 09:19
干烧和红烧的区别是什么呢?觉得红烧的做法也大概差不多吧。
lb5810689 2016-8-19 20:59
这个鱼2好好吃,没有骨头的,我要学会。感谢
remotewolf 2016-9-4 09:26
看上去,不复杂,但我觉得,火候不好掌握。一旦烧过了,焦了。或火候不到,味道也不会到。需要反复练习。
JH031225027503 2016-9-4 10:49
干烧鱼重点是火候,这点特别承认
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而且干锅的话鱼皮容易产生一种奇怪的味道
whatisupman 2016-9-6 22:29
看来豆瓣酱是王道啊!我打郫县豆瓣威武!!
jianman111 2016-9-14 16:23
哎又是辣椒,头特大
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不爱吃辣,去掉辣椒其实也可以做出来
lovesitesss 2016-9-23 14:40
原来是这样弄的,不错,看着还是挺诱惑的。谢谢楼主。:excellence
antijap5 2016-9-27 23:36
我们这里叫红烧鱼,最后一个步骤反超的时候要慢慢来,否则容易把鱼弄断。