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[热菜] [原创]口感清爽,美味新体验——苦瓜与鸡蛋有个约会

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[原创]口感清爽,美味新体验——苦瓜与鸡蛋有个约会

哥哥姐姐们觉得不错的话,麻烦点一下红心哦~对于我是莫大的支持~" s1 k4 K% b5 L5 h
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切好的苦瓜0 N5 H3 v; v  J' T8 I5 R- w

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在苦瓜上面加上一勺子盐,再挤去一部分的苦瓜汁,免得太苦) x3 [# G; T, |2 [5 j

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打上鸡蛋$ `" q' [7 \1 A, q1 {

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) H! Y1 C& U" M9 f下锅之前把材料搅拌到一起
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快要熟啦,就像平常炒鸡蛋一样,用小火。
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好了~~# X  a# T% d" a/ l* i

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0 M$ f4 f8 ~! @好了~# Q: t) r! a1 }
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[ 本帖最后由 SRPL 于 2010-6-14 20:24 编辑 ]
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苦瓜很苦的吧,1 f( v1 q0 `0 S+ N6 U  A2 m" D
不知这么做起来吃还苦不?

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我炒菜的经验来看,先炒苦瓜再放蛋,蛋会嫩一些~~

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必須說你的手機像素真的好爛
% B( O) }" [- c/ D1 H( M: q不愛吃苦瓜
3 y- w/ G. R2 K5 i如果他不苦的話我會吃
9 D8 h# _' K' o6 N/ d, |# E對了
0 O5 E( g$ u, K5 R0 g( u4 p我都忘了去領勳章了

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蛋糕:我的苦瓜是不苦的,以后教你做哦~你的手电区勋章?

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第一次见这样的。还以为是凉菜,没见过,可以试试

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我来说一下我的做法

1、准备好材料$ N$ U; C& U6 \' ?6 O" D/ q
1)苦瓜切好,2)蛋打到碗里,加淡色酱油拌匀(或者加盐)
5 \! Q1 A" r! ^2、下油,油热后下苦瓜炒熟,加合适的盐
! @) T6 f( g+ b3、炒熟的苦瓜直接放入蛋液中拌匀
9 [3 B# `3 U0 Q; N- o$ L# C4、热锅热油把苦瓜蛋液炒匀5 c$ y0 |! \+ i1 p

% p( ^2 D# @8 I5 v绝对不苦。。试试,呵呵。

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红心貌似不是很多诶
1 N: U, [! v& h7 G, J% M, Y! `苦瓜其实夏天吃了比较好
* n1 y: j! v3 W  i8 d0 ~就在于它的苦味儿了# p! c/ L' g1 ]& Y. L
去掉苦味 没有那种功效了就

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话说猫猫,这个不是蛋熟了苦瓜还没有熟么,苦瓜应该没有这么快炒熟吧

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我点http://sexinsex.net居然能上..., r) Y/ o/ Z# g/ H$ ?
我挺喜欢苦瓜,不过三黄蛋就不敢吃了.很有可能是人造蛋.
' z( s* p' U, T两边都支持一下,看了苦瓜有点饿,去找点东西吃

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