【原创】熏鱼【13P+1P】
+ U ?. w: H/ ]9 m) M熏鱼
) H2 \3 L! O# s1 x" _- T此菜为江南比较流行的家常菜,鲜香味醇,其最大特点是冷热咸宜,可以随时取用。
+ @/ B: c9 I" h( V3 ~# x/ L9 ^先上菜:
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7 S5 |0 @" {( ?$ X% t( p3 t所需原料:草鱼2条约4斤
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葱、姜、桂皮、大料、肉蔻、草果(没有不放也可以)
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9 u( i8 D; @/ d7 b# J. I2 N鱼常规处理完以后,去头。切成寸段放到盆中备用
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. C8 M% ~! |6 @' U. m9 g5 g葱切段,姜切片放到鱼盆中,加入料酒、酱油、少许盐与鱼块混合均匀腌制1小时
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/ O; ~1 |$ T, e( F2 i1 h将腌制好的鱼取出,沥净腌汁备用(腌汁及葱姜后面还要用),取炒锅上火加入适量食油,用中火讲鱼煎至外表焦黄捞出
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# ^0 o: a: ]/ T- t4 W) b& O煎的程度如下图颜色
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炒锅中放少许食油,将大料、桂皮、草果、肉蔻在锅中煸炒出香味
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, O" C2 e9 N) v" w将腌制鱼后的淹汁及葱姜放入锅中继续煸炒出香味
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' g: p m4 v/ z& C7 s将煎好的鱼块放入锅中,加糖约2、3勺(大约1两)加水末过鱼块,大火烧开,由于已经经过腌制,盐可以不放了
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锅开后转小火
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加盖,最好盖严点,用小火焖约1-2小时
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4 |% `7 {* ^# n% Y收汁后便可出锅了,色泽诱人吧
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小贴士:
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1.配料中可加入少许胡椒粉、白酒,主要是去腥提鲜,其他调料随自己口味定。
& `% m' b6 d0 }( M2.煎的时候可以先煎到表面金黄捞出,待锅中油热后再复炸一下。
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3.炖鱼水开以后可以尝一下汤汁,再根据自己口味进行调整。
6 Z2 c* c$ @ u' X( n& |! z4.保存的时候要在表面覆上保鲜膜再放入冰箱冷藏,保持表皮水分。