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! ~1 y( W6 K4 g. n$ ~' @烹制方法
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材料:萝卜干(200g)、毛豆(300g)、蒜(2瓣)、干辣椒(2只)
6 J5 g3 M: B4 x( u调料:白砂糖(5g)、生抽(5ml)、刀嘜纯正芥花籽油(15ml)
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1 萝卜干切成0.5cm见方的小丁;干辣椒切丝;蒜拍破切碎。
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3 [0 {0 X5 `! e3 o2 毛豆剥掉外壳后,用清水浸泡一下,手轻轻一搓搓掉外层的透明薄膜。
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3 取一个小锅烧开一锅清水,放入毛豆略煮,待毛豆全部变色(大约3分钟)捞出控干备用。
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4 大火加热炒锅中的油至五成热,放入蒜末煸香,然后放入辣椒丝和萝卜干煸炒片刻。
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5 锅中加入毛豆翻炒片刻后沿锅边炝入生抽,放入白砂糖调味炒匀后装盘。