带鱼刺少肉多,对于怕麻烦的人来说吃起来还算省事,在我们家是比较受欢迎的~新鲜的带鱼银光闪闪,像一把长刀,难怪有的地方很形象的把它叫做刀鱼。; B) F8 w/ A4 d4 Y, R9 b1 M# B* ?
从春季到夏季是带鱼最美味的季节,简单的腌制一下煎一煎,就是鲜香可口的好味道~' U g# b( H0 u
【材料】 带鱼、盐、胡椒粉、鸡蛋一个
2 ]( B# s4 y: r# y! ]9 {, R' Z 【做法】 1、带鱼去除内脏、背鳍,在鱼身两面每隔2-3mm切出刀痕。
3 N: {% W! z1 o, R" _3 ?2、鱼身撒上盐和胡椒腌制片刻入味。( C6 T) H& `* U- |/ L+ v; M
3、鱼身用鸡蛋均匀的搅拌,可以使肉更佳鲜嫩。9 C7 ]' {) w7 f# I$ s
4、中火烧热油锅,放入带鱼煎2-3分钟。6 _7 g# V: o/ u
5、翻面再煎至颜色金黄,捞出。 8 N3 P6 h3 m0 z. z/ Z
# z9 u3 O* Z P- o9 U. @# g5 ? 8 N# A' o% i9 N+ m& h1 i q
-4 p3 H. U; Z" |' _" ]& w
2 P3 h$ D. O5 B% q
-
1 ]2 g6 ] }5 u% b. F1 L* i
: {0 y8 s9 C* p! E% C, L-& j5 ]' p8 _0 T, g3 k! t& f# q# E
: m7 j( e ]; H2 A
-
, v) o5 f z2 {8 n6 f0 ?( `5 [
, V( m2 M" s" [2 f& r8 A-
* S0 U# q9 c, n3 d" f
/ s: \( M' n2 ]1 m; o: ~5 _-. {! H5 S4 H2 o: z: {

$ N8 R( u" i& J: O' {$ c-
, j$ g1 _& c/ [" L + r% q0 n) E6 y; b" Z W
-
s& _/ r+ o. L) U7 {
, [$ ~# ~: ~! B" x5 R4 G: a7 V5 R7 e-
8 ?4 N3 [- k$ _( B( h, v - h0 o1 R# G% ]# Y
-
# t8 _) O4 o. |3 i3 K4 \
, m$ {$ A$ `9 C, B. Q4 r-
7 N" `$ r$ J. h% a; P' T) j' P + q3 ]" a, \& m ?( C
-$ d+ {0 Y: b4 g( b3 A3 Z r
' B" R' r# ^& \
-
9 j9 c' w2 ?$ p ( u; d& {, `, }8 Q- n( o0 L$ a
-
& R- I. a; K/ I5 Q 8 a! f2 I4 s% g8 r* I
-
( ^/ e/ W8 l- P& l( n) g 5 I( A7 Y/ ]' E
-) u. _' P6 C/ U8 ^; Z

8 b& o( V, ?# A5 e# M! Y- c' [9 b# v) d* c! A! R1 }" Y& D

8 B4 g, b( ?( M l9 `7 ?-) M+ M" Z" Q+ Y" q( C" |

+ s+ O9 m+ r) O3 n) d-3 C* Y1 B5 ^( [2 m d2 p1 U
1 l! ^& D2 w: o
-6 ^' ~5 G' [$ _' ^; E0 t; B7 N4 L

2 ~& `! V5 I2 Y-# C/ ?7 t/ F& Z; N$ d
. M0 y h& M6 h2 D, M5 R
-( U* G! d2 d$ a: L
) C6 M5 p$ b5 |' C
-
% g% g7 _# d0 f. H % v8 C! h3 ~! _8 Z7 |1 u) Y& ?
- W$ P+ W7 j' A% l: B
* T! ~ V" v! A
-9 h2 {$ R6 O6 A+ \, h% {: }* T! u7 G
! ]+ @$ S- j0 P, W
-2 q. H# A0 ?8 O5 D, G* n( D2 t, n* h
" h/ O# c `; i5 ~7 g, N. K: T7 \
-
( `, A8 Q( t' x
5 \6 Y8 [- ^" Q: @, S验证图片3P-
; V+ C9 h7 V7 `$ k7 ]/ d. ^+ F% T5 U
- 8 `1 A, C% R( u( m/ }5 D7 K. T
-

|