2 l7 {/ @( T+ Y- }0 A) B1 M
) D) R* C$ A( B* u, g: \% W9 \; g
烹制方法:
6 k* b$ B0 N1 a! H( [1 C) y
主料:山药 250克 牛奶 100克
+ ^0 D4 W( k! T
辅料:蓝莓酱 适量
0 }+ K3 R' a R8 \5 O
4 X5 q7 P/ h& L# q. J. N' ?* A3 m* l+ i# X7 a! w
0 `8 @* B3 u' d; u
$ e9 [+ K$ z; i( h9 X* r) H4 J6 n1 山药去皮后,上锅蒸熟。
9 {1 s. Y: U: C! {' a/ a- G) U+ c7 r5 d# b0 ?
) ^8 h8 ^8 H% G9 C& C& o: g
9 r" M9 x2 K N) J7 O2 .蒸熟的山药放入料理杯中。
. v8 a8 R& m, A1 G, _
5 b: f3 q7 R; n
' Y5 @" G1 W! F# U* j \
6 y: T* W4 n+ j* h3 加入牛奶或者淡奶油都可以。
+ e* j) v. k5 [. k( g8 G% S W$ M8 R, X& x; n0 L
9 w0 L' c; @( r1 Q: g) w4 p( p" V' X: P: }
4 盖上破壁机的上盖。开启破壁机右侧开关,然后选择手动脉冲功能,搅打几秒钟即可。
# ~7 @0 u$ \2 j& Q
3 D! Q1 d- B$ E2 T
2 u! y5 c& b. i- w* u8 z. k
J, N1 X, ^$ C. v6 D
5 将山药泥装入裱花袋中,选择自己喜欢的花嘴,挤入自己喜欢的造型,淋上蓝莓酱即可。