猪扒的聚会:京都猪扒、吉列猪扒
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枚头肉打折,本着勤俭节约,什么便宜就多吃点什么的原则,买了很多,又本着让单一食材多味化的精神,做了京都猪扒和吉列炸猪扒两种不同味道的猪扒。
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两道菜都用了油炸的方法,从健康角度今天的吸入油量是严重超标,但有人说过:想吃什么就吃什么,快乐最重要。健康的东西多吃一点;不健康的又爱吃的,少吃一点,但不是完全不吃。
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枚头肉我是很爱吃的,因为它瘦中带肥,不干不柴,很香。
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京都猪扒
& }" h7 _ U8 d" ^9 z( i6 L s做法:1 把肉切成薄块,用盐和少许生抽腌入味。
5 I& w1 Q2 P2 E; Q" W$ _4 W 2 猪肉挂糊入油锅炸熟捞出。
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( ~5 }/ g% S; H* y3 锅里放一点油,用茄汁,白糖和水烧成浓酱汁,倒入炸好的猪扒炒一会让肉扒均匀粘上酱汁即可。
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$ x6 a- u$ s' Q( w" N: I; c吉列炸猪扒
$ w8 x0 e! L. \0 K8 I& [ ]做法:1 猪肉切薄块,用刀背拍拍,做个摩挲鸡,用盐和少许生抽腌入味。
/ E6 n- }) P( h, d* d) V5 Y& r 准备三个小碗:一个放生粉,一个装蛋液,一个装面包屑。
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& _4 F7 m ?% E& S3 生猪扒分别先蘸生粉,再蘸蛋液,最后蘸面包屑。
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1 t6 u* A- O( b, K6 o% t2 H4 将蘸好面包屑的猪扒入油锅炸至金黄色熟透。
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5 切小块,趁热吃。
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