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[炖汤] 清蒸鲈鱼[5P]

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清蒸鲈鱼[5P]

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记忆里好象没有过清蒸做海鱼,总感觉只有红烧才入味!换个做法和口味尝尝!
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1 L4 U' A- E, H$ r  u  E    原料:鲈鱼的重量应该控制在1斤左右,这样大小摆在鱼盘中,看上去美观,而且生熟火候好把握。   
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鱼正反面片划几刀;
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用料酒和少许盐揉匀;塞上姜片和葱丝,鱼肚子也塞上葱姜;* k( x! k  j; L! `
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盖上保鲜膜腌制20分钟;: |/ G9 E% q3 Q& F8 y9 j

# L# v; ^! r0 T4 ?9 I; _. B; _/ x! s鲈鱼上撒上葱姜丝,撒上胡椒和鲜酱油;# w5 v6 C; |7 s# z) C" b9 w
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锅水开后,再将鱼入锅(千万别凉水上锅蒸,很多清蒸菜的秘诀都是水开后食物入锅蒸)。
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   鱼和盘子都大了,换小盘入锅蒸吧;
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0 B& g; E' n: F7 ^蒸10分钟这样关火后,鱼不取出锅,利用锅内余温“虚蒸”7-8分钟后出锅;
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9 h; Q; B9 o: B% F* f( S鲈鱼肉质白嫩、清香,没有腥味,香如蟹肉,清淡爽口,而且这种做法很简单方便;+ H% a1 R9 H9 A2 c1 z, h6 t

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[ 本帖最后由 xinder 于 2011-12-10 11:17 编辑 ]

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说道鲈鱼,
/ H( q# z( r4 U+ n# v/ U我想起了有一首诗:
- R$ C4 t- t: ~0 `/ b, O江上往来人, 但爱鲈鱼美。 君看一叶舟, 出入风波里。
4 b+ y6 u) l$ w9 T7 v/ t' u范仲淹的

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鲈鱼是淡水鱼吧,淡水鱼都有一股米性味,要很好的厨师做菜好吃。

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外相不好!应该把用过的葱姜去掉,浇上什油!

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在家也经常做这道菜,简单方便,味道也非常不错

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最后在淋点蒸鱼豉油才更完美

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